Videokurse

G1 – Gesundheit Allgemein
Mittwoch, Apr 28, 2021 10:00 Uhr

Ihre Gesundheit ist uns wichtig. Nutzen Sie unseren Kurs, um Ihr Wissen mit unseren Experten und den Teilnehmenden auszutauschen und sich wertvolles Wissen anzueignen.

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G2- Beruf
Mittwoch, Apr 28, 2021 10:00 Uhr

Die Entwicklung einer beruflichen Perspektive ist ein wichtiger Aspekt der gesundheitlichen Stabilisierung. Im Rahmen dieses Kurses lernen wir Begriffe wie: leidensgerechter Arbeitsplatz, Anspruch auf Teilhabe am Arbeitsleben und berufliche Reha kennen.

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G3- Ernährung
Mittwoch, Apr 28, 2021 10:00 Uhr

“Die Gesundheit ist wie das Salz: Man bemerkt nur, wenn es fehlt.”

Besuchen Sie unseren Ernährungskurs. In dieser Gruppe können Sie sich nicht nur ein solides Grundwissen über gesunde Ernährung aneignen, sondern auch gleich Ihre Talente unter Beweis stellen und mitkochen.

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G4- Bewegung
Mittwoch, Apr 28, 2021 12:00 Uhr

Bringen Sie sich ein und bewege Sie sich in die richtige Richtung.

Im Mai bieten wir Ihnen einen exklusiven JOGA-KURS an. Tragen Sie sich ein, bevor die Plätze alle vergriffen sind. 

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G5- Entspannung
Mittwoch, Apr 28, 2021 10:00 Uhr

Gibt es Atemtechniken die mir bei der Entspannung helfen können?  

Was hat Lachen mit Entspannung zu tun ?

 Welche Entspannungstechniken sind die Richtigen und warum ist Entspannung eigentlich so wichtig?

Die Antworten werden Sie am eigenen Leib erfahren und zu schätzen wissen. 

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G6- Psyche
Mittwoch, Apr 28, 2021 10:00 Uhr
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G7- Soziale Aktivitäten und kultureller Austausch
Mittwoch, Apr 28, 2021 10:00 Uhr

Unsere individuellen Angebote in diesem Kurs reichen vom Kennenlernen neuer Kulturen, hinzu gemeinsam gestalteten Sprachkursen.

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G8- JederKannWas
Mittwoch, Apr 28, 2021 10:00 Uhr
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