Die Entwicklung einer beruflichen Perspektive ist ein wichtiger Aspekt der gesundheitlichen Stabilisierung. Im Rahmen dieses Kurses lernen wir Begriffe wie: leidensgerechter Arbeitsplatz, Anspruch auf Teilhabe am Arbeitsleben und berufliche Reha kennen.

“Die Gesundheit ist wie das Salz: Man bemerkt nur, wenn es fehlt.”

Besuchen Sie unseren Ernährungskurs. In dieser Gruppe können Sie sich nicht nur ein solides Grundwissen über gesunde Ernährung aneignen, sondern auch gleich Ihre Talente unter Beweis stellen und mitkochen.

Bringen Sie sich ein und bewege Sie sich in die richtige Richtung.

Im Mai bieten wir Ihnen einen exklusiven JOGA-KURS an. Tragen Sie sich ein, bevor die Plätze alle vergriffen sind. 

Gibt es Atemtechniken die mir bei der Entspannung helfen können?  

Was hat Lachen mit Entspannung zu tun ?

 Welche Entspannungstechniken sind die Richtigen und warum ist Entspannung eigentlich so wichtig?

Die Antworten werden Sie am eigenen Leib erfahren und zu schätzen wissen. 

Unsere individuellen Angebote in diesem Kurs reichen vom Kennenlernen neuer Kulturen, hinzu gemeinsam gestalteten Sprachkursen.